O que É Síndrome do Piriforme?
A Síndrome do Piriforme consiste em uma neurite periférica do nervo ciático originada por uma condição anormal do músculo piriforme. Frequentemente não é reconhecida ou é diagnosticada erroneamente…
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3 DE MARçO DE 2023
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24 DE FEVEREIRO DE 2023
Erros de Postura que Prejudicam a Coluna Vertebral
Erros de Postura. Melhorar sua postura pode influenciar muito o fato de você ter ou não certos problemas crônicos (como osteoporose, artrite e esporões ósseos), bem como na forma que seu corpo…
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17 DE FEVEREIRO DE 2023
Sensação de Formigamento e Dormência nas Pernas – O que Pode Ser?
Formigamento e Dormência nas Pernas. Pode ser assustador perceber que suas pernas estão formigando e dormentes. Essa sensação é muitas vezes uma indicação de que você está sofrendo de uma das…
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10 DE FEVEREIRO DE 2023
Conheça os Estágios da Herniação Discal
O desenvolvimento de uma hérnia de disco passa por 4 estágios. É importante conhecer as 4 fases da hérnia de disco porque delas dependem o processo de tratamento e os exercícios que serão realizados….
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3 DE FEVEREIRO DE 2023
Um Ombro Mais Alto que o Outro – Escoliose Pode Causar Ombros Irregulares?
Quando você se olha no espelho, vê um ombro mais alto que o outro? Várias causas podem desequilibrar nosso corpo – desde má postura até carregar uma bolsa muito pesada ou condições como…
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27 DE JANEIRO DE 2023
Como Prevenir Dores nas Articulações e Mantê-las Saudáveis
Prevenir Dores nas Articulações. O exercício é uma excelente maneira de tonificar e perder peso. Além disso, constrói músculos que sustentam seus ossos (o que ajuda a prevenir a osteoporose)…
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