Efeito do Sedentarismo Sobre a Coluna. Levar uma vida sedentária pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo obesidade, doenças cardíacas e, sim, dores nas costas. Se você está lutando contra dores nas costas e espasmos na região lombar, o primeiro passo é fazer algumas mudanças em seu estilo de vida. Neste artigo,
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Os cistos de Tarlov são pequenas bolsas de líquido que afetam as raízes nervosas da coluna, especialmente perto da região sacral. Geralmente, eles não causam sintomas e são encontrados incidentalmente em exames de ressonância magnética feitos por outros motivos. No entanto, em alguns casos, os cistos se expandem, pressionando a raiz nervosa afetada, podendo causar
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A dor nas costas ou coluna, principalmente na região lombar, chamada de lombalgia, atinge cerca de 90% da população. É geralmente causada por vida sedentária e pela má postura diária, principalmente porque passamos grande parte do tempo na posição sentada (cerca de 14 horas diárias). Neste artigo, compreenda as causas para a dor nas costas,
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