Muitas pessoas associam problemas relacionados à coluna com adultos mais velhos. Estatisticamente, essa faixa etária tende a ser mais afetada por problemas dessa natureza, mas existem algumas condições…
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Síndrome da Articulação Facetária. Uma articulação conecta dois ou mais ossos do seu corpo e funciona para promover o movimento. Na sua coluna, as articulações que ligam cada uma das vértebras…
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Lumbago é um termo utilizado por algumas pessoas ou profissionais da saúde para descrever a dor na região lombar, embora outros termos mais utilizados para mencionar este sintoma sejam “dor…
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Bolsa e Coluna. Você provavelmente já carregou uma bolsa diferente em cada fase de sua vida, pois suas necessidades (e gostos) mudaram. Mas mesmo que seja uma maneira conveniente de transportar seus…
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O fortalecimento do núcleo é mais do que apenas alcançar o abdômen tanquinho. Desenvolver músculos abdominais fortes pode ajudar a prevenir dores nas costas, tornando-o menos propenso a lesões…
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A discectomia lombar é a remoção cirúrgica de parte ou todo disco intervertebral na região lombar. É uma opção de tratamento para hérnia de disco, para ajudar a aliviar a compressão dos nervos…
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