Exercícios Depois da Cirurgia na Coluna. Você vai fazer uma cirurgia na coluna, mas está preocupado com a recuperação e com a possibilidade de manter-se uma pessoa ativa após a realização do…
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Foraminotomia é um tipo de cirurgia da coluna realizada para aliviar a pressão na raiz de um nervo espinhal. Esta cirurgia pode ser realizada em qualquer nível da coluna, para reduzir a dor associada…
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Laminectomia e laminotomia são dois tipos de cirurgias de descompressão da coluna vertebral que envolvem a lâmina da coluna. A lâmina é uma cobertura protetora óssea na parte posterior do canal…
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Compressa Quente ou Fria? A cura após uma lesão pode ser um processo longo e doloroso. E embora existam muitas práticas restauradoras que você pode fazer para acelerar o processo, incluindo fisioterapia,…
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Cuidados com a Coluna ao Viajar. Ficar sentado por períodos prolongados, como em um avião ou em uma longa viagem de carro, mantém a coluna em uma postura estática que pode exercer pressão excessiva…
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Artrite na Coluna Vertebral. Se os movimentos diários de torção, flexão ou curvatura se tornaram uma provação dolorosa, você pode ter desenvolvido um caso de artrite na coluna vertebral. Existem…
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