Escoliose e osteoporose são duas condições que afetam a coluna vertebral e podem impactar significativamente a qualidade de vida. Embora sejam distintas, ambas podem trazer desafios relacionados à postura, mobilidade e dor. Mas com a abordagem correta, é possível minimizar seus efeitos e manter uma rotina ativa e saudável. Continue a leitura para saber mais
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Embora as vítimas de Lesões na Coluna por Acidentes de Trânsito possam sofrer ferimentos em quase todas as partes do corpo, os relacionados à coluna geralmente são os mais graves. Com a leitura deste artigo, saiba mais sobre os tipos de lesões na coluna que podem ocorrer em acidentes de carro e aprenda como aumentar
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Os discos intervertebrais de quase todas as pessoas mostram sinais de desgaste à medida que envelhecem. Nem todos, no entanto, terão doença degenerativa do disco. Na verdade, esta não é uma doença, e sim uma condição na qual um disco danificado causa dor. Além disso, uma ampla gama de sintomas e gravidade está associada a
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É importante conhecer os Principais Sintomas da Hérnia de Disco pois, quando não tratada, esta condição pode ser uma fonte significativa de dor e debilitação, afetando a medula espinhal ou outros nervos vitais. A gravidade dos sintomas depende da localização da hérnia e da extensão do envolvimento do nervo, com alguns casos causando dor irradiada
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Levantar Coisas Pesadas Adequadamente é um dos principais desafios no local de trabalho. Excesso de esforço e trauma cumulativo são os maiores fatores de lesões na coluna. Tensões e entorses devido ao levantamento inadequado de cargas ou ao transporte de objetos grandes ou pesados também são riscos comuns associados ao movimento manual de materiais. Quando
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Quando a maioria das pessoas sente dor nas costas, geralmente é na parte inferior (lombar) ou superior (cervical) da coluna. Embora menos comum, é possível sentir dor no meio das costas, um sintoma, e não uma condição, que geralmente aponta para algum problema na coluna torácica. A coluna torácica é muito menos propensa a lesões
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Posturas que Agravam a Dor no Cóccix. A dor no cóccix, ou coccidinia, pode ser causada e agravada por posturas inadequadas. O cóccix é uma estrutura pequena, mas desempenha um papel essencial na sustentação da coluna e do peso corporal ao sentar-se. Manter a postura incorreta pode gerar pressão excessiva e inflamação, resultando em desconforto
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Lombalgia na Enfermagem. Os enfermeiros costumam ser heróis não reconhecidos da profissão médica. Eles trabalham muitas horas, oferecendo cuidados compassivos. Devido à natureza do trabalho, no entanto, a dor nas costas e a enfermagem costumam andar de mãos dadas. Neste artigo, saiba mais sobre o que causa lesões nas costas entre os enfermeiros e se
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Prevenção de Lesões na Coluna. Muitas das lesões e dores na coluna podem ser evitadas com uma simples prática: aprender a se mover corretamente. Adotar técnicas adequadas no dia a dia, no trabalho, em casa ou na academia é uma maneira simples, mas poderosa, de manter sua coluna saudável e funcional. Neste artigo, compreenda como
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Dor na Coluna Torácica é aquela que ocorre na parte de trás do peito (tórax), principalmente entre as escápulas. A coluna torácica é a região mais longa da coluna e também é a mais complexa. Conectando-se à coluna cervical acima e à coluna lombar abaixo, a coluna torácica corre da base do pescoço até o
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