Exercícios para a Coluna. Todos nós já ouvimos como a prática de atividade física é benéfica para o coração, melhora a circulação e ajuda as pessoas a perder peso. Mas exercitar-se regularmente também é muito bom para a coluna! Os exercícios não apenas melhoram o seu condicionamento físico geral, mas também podem ajudar a prevenir
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Medicamentos para Dor nas Costas. A dor nas costas é um problema comum que pode interferir no trabalho e na vida pessoal de uma pessoa. Quando a dor nas costas persiste e continua a interferir na sua qualidade de vida, podem ser necessárias várias opções de tratamento para um alívio adequado. E uma dessas opções
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Se você tem dor crônica nas costas, pode sentir que está em constante desconforto ou esperando que a dor volte. E provavelmente se perguntando sobre o que causou essa situação. A maioria das dores crônicas é causada por condições subjacentes. Claro, um movimento estranho ou uma queda podem causar dor, mas esses eventos geralmente não
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Passar Muito Tempo Sentado Prejudica a Coluna? As acusações contra um estilo de vida sedentário estão se acumulando. Mesmo que a sociedade moderna favoreça a inatividade, ficar sentado por longos períodos está relacionado a doenças crônicas e estragos em sua coluna. Embora ficar preso ao computador o dia todo possa ser inevitável, você pode acrescentar
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Esportes e Lesões na Coluna. O exercício é uma parte importante de um estilo de vida saudável e os esportes são uma abordagem que muitas pessoas optam por usar para se exercitar. Para as pessoas que participam de esportes, saber o tipo de esforço que vários esportes colocam nas costas pode ajudar a prevenir uma
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A osteoartrite é o tipo mais comum de artrite, e a coluna vertebral é uma das partes do corpo mais comumente afetadas. A osteoartrite da coluna vertebral afeta as costas e o pescoço. O termo osteoartrite significa que a cartilagem das articulações e dos discos ficou mais fina e suas costas ou pescoço não se
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A dor pode ser angustiante, especialmente se você não tiver certeza do que a provocou. Se você está sentindo dor nas costas e no quadril, esses sintomas geralmente são o resultado de uso excessivo ou lesão. O aspecto frustrante da combinação de dor no quadril e nas costas é que a culpa pode ser de
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A dor nas costas ou coluna, principalmente na região lombar, chamada de lombalgia, atinge cerca de 90% da população. É geralmente causada por vida sedentária e pela má postura diária, principalmente porque passamos grande parte do tempo na posição sentada (cerca de 14 horas diárias). Neste artigo, compreenda as causas para a dor nas costas,
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Tratamento Conservador da Dor Lombar. O manejo conservador é uma abordagem para o tratamento da dor nas costas e doenças da coluna vertebral relacionadas, utilizando opções não cirúrgicas, como fisioterapia, medicamentos e injeções. A maioria dos episódios de dor nas costas pode ser tratada com cuidados conservadores e uma combinação de vários tratamentos conservadores é
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As Fraturas do Sacro e Cóccix são lesões incomuns, decorrentes de traumas de alta energia e que, por sua raridade, são frequentemente subdiagnosticadas e tratadas incorretamente. Neste artigo, conheça mais informações sobre as fraturas do sacro e cóccix e aprenda a preveni-las. Saiba Mais sobre as Fraturas do Sacro e Cóccix Apenas 5% das fraturas
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