Má Postura Pode Causar Dor nas Costas. As crianças recebem conselhos sobre manter uma boa postura o tempo todo, mas alguns adultos acabam esquecendo da importância de uma postura adequada. As pessoas que relaxam ao longo do dia podem estar vulneráveis a uma ampla variedade de problemas, incluindo dores nas costas. Continue a leitura para
Read more
Ao procurar tratamento para dores nas costas e distúrbios relacionados à coluna, os pacientes muitas vezes precisam decidir entre Cirurgia da Coluna x Tratamento Conservador (abordagens não cirúrgicas). Esta decisão é crítica, dado o papel central da coluna vertebral na nossa mobilidade, atividades diárias e qualidade de vida. Compreender os prós e os contras, as
Read more
A cirurgia da coluna requer indicações muito específicas: sua realização só deve ser considerada nos casos de pessoas que não respondem às abordagens terapêuticas conservadoras. Existem vários tipos de cirurgia da coluna que podem ajudar quem sofre de dores nas costas. Continue lendo este artigo para saber mais sobre a cirurgia da coluna e em
Read more
Fisioterapia para Escoliose. Se você ou seu filho tem escoliose, pode estar esperando por uma solução que seja mais proativa do que “esperar para ver” e menos invasiva do que a cirurgia. O tratamento tradicional para a escoliose é a órtese e, em alguns casos, a cirurgia. Mas a fisioterapia é uma abordagem eficaz para
Read more
Hérnia de disco é uma condição muito comum. Ocorre mais frequentemente em pessoas com idades entre 35 e 55 anos, sendo mais frequente em homens do que em mulheres. Já abordamos aqui no blog vários aspectos do tratamento da hérnia de disco. Mas em que consiste esta condição? Continue a leitura e conheça as causas
Read more
Os efeitos de Lesões na Coluna por Quedas e Escorregões podem irradiar-se por todo o corpo, causando dores, rigidez e lesões graves. A coluna frequentemente recebe um forte impacto durante esse tipo de acidente, resultando em dores nas costas que podem durar semanas ou meses. Quando não tratada, a dor nas costas causada por escorregões
Read more
Mitos Sobre Dor nas Costas. Quer seja aguda ou crônica, a dor nas costas é uma preocupação significativa para um grande número da população. Pode causar faltas ao trabalho, desconforto, incapacidade e perda de bem-estar. O diagnóstico e os cuidados adequados são essenciais para o alívio dos sintomas e melhoria dos problemas de qualidade de
Read more
Hoje, gastamos inúmeras horas do nosso tempo em smartphones, computadores e tablets. E, enquanto checamos nossos e-mails, textos ou postagens no Facebook, estamos colocando o pescoço em uma curva avançada demais, mesmo sem perceber. Para descrever esse problema, usamos o termo “tech neck“, que traduzindo para o português, significa “pescoço tecnológico”. O que exatamente é
Read more
Sentar-se prolongadamente, vibrações de baixa frequência e posturas restritas podem causar dor nas costas ao dirigir. As pessoas podem sentir dores nas costas contínuas que pioram quando dirigem ou, às vezes, a única vez que sentem dores nas costas é enquanto dirigem ou imediatamente depois. Continue a leitura deste artigo para compreender algumas causas para
Read more
Como Saber se o Problema nas Costas Está Piorando. Lesões nas costas são incrivelmente comuns. Mas por serem tão comuns, muitas pessoas presumem que não são um grande problema e optam por tentar superar seu desconforto com a mentalidade de que, eventualmente, sua coluna começará a melhorar. Este raramente é o melhor caminho a seguir.
Read more